La práctica del Yoga Integral inicia de forma natural una verdadera transformación de tu conciencia. Liberas tensiones, armonizas todo tu organismo, renuevas tu energía y te vuelves más receptivo al lenguaje de tu cuerpo. Simultáneamente te abres a experiencias más profundas, conectas con tu intuición, con la sabiduría de la naturaleza y de la vida. Unificando cuerpo, mente, emociones y espíritu es lo que realmente nos ayudará a sanar y evolucionar.

Compartimos una variedad de diferentes técnicas de yoga que van mucho más allá del yoga físico, y te ayudarán a conectar profundamente contigo mismo, con tu ser interior.

Aksara y Susana