El mundo del auto conocimiento y el crecimiento personal siempre ha estado de alguna manera muy presente en mi vida. Fue atravesando una gran crisis personal, que la vida me proporciono el gran regalo del yoga, y poco a poco fui adoptando una nueva manera de entender la vida y a reconciliarme con ella. Supuso un antes y un después.

Después de varios años practicando regularmente se convirtió en mi pasión y decidí hacer la que fuera mi primera formación en Madrid (escuela GFU) y así comencé a dar clases.

El yoga me ayuda a poco a poco ir refinando mi consciencia, a reconciliarme conmigo misma y aceptarme tal y como soy. Lo siento como un proceso de vida en constante evolución y eso es lo que trato de transmitir en mis clases. Además, es un mundo tan fascinante que sacia de alguna manera mi espíritu de eterna estudiante, mi necesidad de indagar en lo profundo y de encontrar sentido a la vida.  

En la actualidad me dedico a acompañar a las personas en su camino de autoconocimiento y bienestar a través del yoga y de otras herramientas en las que me he formado y profundizado como son la astrología psicológica y la aromaterapia.

Mi trabajo no está enfocado en dar simplemente técnicas. Propongo una práctica consciente y respetuosa y comparto herramientas para que las personas aprendan a escucharse, a ser independientes, a confiar en su intuición, a que puedan desplegar su máximo potencial y a darles inspiración para su equilibrio físico, mental, emocional y espiritual.

A lo largo de todos estos años son muchos las ramas del yoga que he explorado y también me han interesado otras escuelas de sabiduría y filosofías como el budismo, el sufismo y el hinduismo. A día de hoy sigo aprendiendo y formándome.

Entre otros realicé una segunda formación de 4 años en la tradición de Satyananda, así como diferentes cursos y retiros con Danilo Hernández como una profundización de dos años en el Kundalini Yoga Clásico y el Kriya Yoga (Sadhana Síntesis), Yoga Nidra, meditación, pranayama y otros y también diferentes formaciones en yoga terapéutico.

En mis comienzos también estuve varios años asistiendo a clases con Ramiro Calle, a quien le estoy muy agradecida, en su centro de yoga Shadak. 

Pero algo que realmente me apasiona es el Yoga del sonido, el cual he explorado de diversas formas a lo largo de los años tanto en India como en Europa (bhakti yoga, nada yoga, canto de mantras, kirtan, etc). Por eso encontrarás en nuestra web diferentes propuestas relacionadas con este tema.