Así como una persona se pone ropa nueva y desecha la vieja, así mismo el alma acepta nuevos cuerpos materiales, desechando los viejos e inservibles. Bhagavad-gita 2.22
Según el Gita, tu identidad es el alma que impregna el cuerpo con consciencia. El cuerpo en sí mismo es como la ropa que se cambia después de un tiempo, cuando se vuelve vieja y sin uso.
Ahora, no estaría bien ignorar tu cuerpo. Lo necesitas, incluso aunque sólo te vaya a acompañar por un tiempo. Sin embargo, bajo ninguna circunstancia deberíamos ignorar a la persona dentro del cuerpo.
Esta persona no es ni gorda ni delgada, ni inteligente ni torpe, ni americana, ni francesa, alemana o coreana.
Se dice que el alma es invisible, inconcebible e inmutable, no se puede cambiar. Sabiendo esto, no debes lamentarte por el cuerpo. Bhagavad-gita 2.25
Algunos tienen una experiencia directa con el alma, otros sólo oyen y hablan sobre el alma. Todos ellos encuentran el alma maravillosa. Otros, sin embargo, aunque oyen sobre el alma no pueden entenderla. Bhagavad-gita 2.29

Tú eres …. maravilloso, inmutable e invisible. Esto es lo que aprendemos sobre el alma, justo aquí, al comienzo de la Bhagavad-gita. En posteriores capítulos este conocimiento será completado. Pero hasta que pongamos estas enseñanzas en práctica, el alma se mantendrá intangible en cierta medida.